舞典华章-中国舞蹈网

标题: 8岁练站下腰是早了还是晚了？ [打印本页]
作者: xueqingmami    时间: 2006-2-5 23:52
标题: 8岁练站下腰是早了还是晚了？
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 07:48 编辑

我女儿8岁，已经考3级，结果还不知，有站下腰，每次练都不是特别顺利，腰感觉特别硬，下去后不是拱形的，像个平板，起来也费劲，这个岁数的孩子练站下腰是早了还是晚了？




















作者: xueqingmami    时间: 2006-2-7 19:41
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 07:48 编辑

专家哪里去了？怎么不回复哦。那天在坛子里看到一篇n多个孩子练下腰导致可怕后果的案例，俺也怕怕呀。各路专家指条明路吧。

























作者: 雀巢小咖啡    时间: 2006-2-7 22:12
<p>舞蹈的柔韧性训练一般最好在10岁左右开始,不要超过13岁!所以8岁是合适的年龄段!</p><p>您说您的孩子腰部下去后不是拱形的，像个平板，起来也费劲，这个可能与骨关节结构有关,基本上是由遗传因素决定的!如果您想要提高孩子腰部的柔韧性,一定要向经验丰富的舞蹈老师请教,循序渐进,持之以恒!以达到较好的训练效果~!</p>
作者: xueqingmami    时间: 2006-2-8 00:40
谢谢专家[em23][em24][em26][em27]
作者: xuzhe    时间: 2006-2-8 03:56
8岁还不算大,要按专业老师的循序渐进不可急躁
作者: 王艺    时间: 2006-2-21 09:53
<p>不晚不晚｀｀｀当初我还是１３岁左右才学站立下腰呢～～～还不是一样能行｀｀｀家长可向老师请教些方法，督促孩子练习．．另外多为孩子加加油吧｀</p>[em01]



欢迎光临 舞典华章-中国舞蹈网 (//m.kunlunjiyan.com/wudao/) Powered by Discuz! X3.5