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标题: [求助]希望听听大家的意见！ [打印本页]

作者: 遇见 时间: 2006-4-8 20:55
标题: [求助]希望听听大家的意见！
<p>        最近接了一个单位，要求排个健身操参加市的比赛，因为都是职业女性，平时少跳舞，更别说是健身操了，感觉和力度都不能达到我的要求，我挺苦恼的。于是我把整套操编排成搏击与踏板相结合，前段是搏击，后段是踏板，动作是学会了，但就是有说不出的感觉，动作的协调性、力度、爆发力、整齐度、、、、、、都很差、、、、、、怎么办呢？要怎样练才行呢！！！？各位给点意见吧！！！！谢谢谢谢谢谢了！！！！</p>[em06]

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