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标题: 【07年6月30日重发的新种子】《校园舞蹈小学教程》A 549MB 解压后可直接刻成VCD [打印本页]

作者: 有意无意 时间: 2006-9-1 16:53
标题: 【07年6月30日重发的新种子】《校园舞蹈小学教程》A 549MB 解压后可直接刻成VCD

《校园舞蹈小学教程》简介

《校园舞蹈小学教程》主要以基础训练和民间舞两大部分组成
一．基础训练的教学任务要求学生们掌握身体的直立重心舞姿方向等基本动作，能够初步运用身体各部位灵活准确的完成动作，并能使上肢与下肢协调配合
二．民间舞教学任务的内容和形式较丰富多彩，为适合小学部分学生的学习，我们选择了具有代表性，训练性的东北秧歌和藏族舞，通过对学生身体各部位松弛协调及表现力的训练，使学生们掌握这两个民族的节奏，动律和风格
小学部分教学内容在程度上是较难的，所以初学者一定要在教师家长的帮助下，循序渐进，由浅入深的学习，注意抓住每个动作的要点、重点和难点，相信通过你们的不断努力，一定能达到较好的训练效果。这套教材是为了扩大普及舞蹈文化事业的发展，使舞蹈美育教育能得到提高并给初学者带来学习的兴趣。

编创、讲解：魏云（北京舞蹈学院社教系师范教研室舞蹈专业教师，中国舞蹈家协会会员）。
　　编创、讲解：安歌昕（北京舞蹈学院中国舞考级中心舞蹈专业教师，中国舞考级委员会考试官）。
北京舞蹈学院大学音乐部钢琴教研室讲师关晓阳钢琴伴奏；示范：周鹏鹏、陈思思。
第一部分
1、舞步：基本舞步训练正步位半脚掌交替半脚掌流动半脚掌·碎步舞姿碎步·双晃手顺风旗花梆步
2、音乐节奏
3、合乐示范
4、地面·提沉含仰
5、音乐节奏
6、合乐示范
7、基本手位训练：提襟手位小五花山膀按手位托手位顺风旗手位双托手位斜托手位
8、音乐节奏
9、合乐示范
10软开度：基本关节训练前低头仰头转头倾头单肩双肩前环肩后环肩推指拉肩压肩
11、音乐节奏
12、合乐示范
13、勾绷脚训练：勾脚趾勾脚踝绷脚踝绷脚趾单勾脚双勾脚外环动内环动
第二部分
1、髋关节训练：展胸压胯含展胸侧压胯侧抬胯
2、音乐节奏
3、合乐示范
4、腰训练：胸腰大腰旁腰
5、音乐节奏
6、合乐示范
7、弹撩腿训练：挑胸腰小弹腿大弹腿撩腿
8、音乐节奏
9、合乐示范
10、压腿训练：前压腿后压腿旁压腿后压腿打叉
11、音乐节奏
12、合乐示范
13、大踢腿训练（一）：前吸腿前踢腿旁踢腿后踢腿
14、音乐节奏
15、合乐示范
做种时间：每天11：00 ～ 11：00 其余时间不定时做种。
做一个有种的人！请各位下载完后，继续留种几小时！谢谢！！

[ 本帖最后由有意无意于 2007-6-30 23:03 编辑 ]

作者: wjcdma 时间: 2006-9-2 11:25
中国舞蹈网BT下载规范与帮助
http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=22165

BitComet_0.70（绿色版BT软件）下载
http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=22134

如何正确使用BT软件（BitComet_0.70绿色版BT软件的使用说明）
http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=22136

作者: xxt 时间: 2006-9-7 15:09
thank!

作者: 有意无意 时间: 2006-9-18 15:30
顶

作者: lwh13500 时间: 2006-9-21 08:18
谢谢版主！！

作者: 飞狐 时间: 2006-9-22 03:44
顶上去大家下啊

作者: lxy1258 时间: 2006-10-11 22:58
非常感谢～～～～～谢谢

作者: shara 时间: 2006-10-13 10:13
版主，这个帖子就真的是不能下了，我前几天就把它复制进下载器了一直都没有动静。或者是不能同时下载多个任务，要一个一个的下呢？如果您能留意一下将不甚感激！

作者: 有意无意 时间: 2006-10-13 12:00
您使用BT下载软件下载吗？您是怎么把它（指的是什么）复制进下载器（什么下载器）的。

[ 本帖最后由有意无意于 2006-10-13 12:10 编辑 ]

作者: tangkai 时间: 2006-10-14 20:02
好东西呀，可是不动呀!!!
斑竹放种吧!

小学教程A,B都放放好不好,中学教程也在下,老婆说非要你的这个,不然我活不成

!
原因是上次下了你发的压缩格式的部分好东东,可是不全....她非常喜欢!!

在此感激不尽! 我想成为高级会员,不知道怎么办!

[ 本帖最后由 tangkai 于 2006-10-14 20:13 编辑 ]

作者: 有意无意 时间: 2006-10-14 22:22
小学教程A,B都放放好不好

从昨天开始，一直在做种，一直有人在下。

作者: lv987 时间: 2006-10-15 01:42
下一套来收藏.谢谢楼主!

作者: ztlolita 时间: 2006-10-18 16:28
看了一下还有种子，感动的不得了。谢谢了还是好人多

作者: shan1007shan 时间: 2006-10-19 21:36

谢谢

作者: 我心“霏阳” 时间: 2006-10-30 21:38
何谓做种？

作者: 有意无意 时间: 2006-10-31 00:15

原帖由 我心“霏阳” 于 2006-10-30 21:38 发表
何谓做种？

做种分为2类，一是发布资源的，每天按发贴时约定的时间（如每天11～23点做种或每天24小时做种，连续3或5天），按时打开BT主程序，右键点击要做种的种子文件，选“开始”，就是开始做种，提供给别人下载了。约定的时间内，无特殊情况不能关闭BT主程序，以免被人骂您“没种”（按BT发布资源的不成文规矩，做种3天或培养3～5个种子，）。
二是下载了资源的人，下载完了后，不要马上关闭BT，就可以成为种子分流，让其他人下载。另外，如果您有“我为人人，人人为我”的BT精神，那就不要移动您所下载的文件，开机时，顺便打开BT主程序，右键点击您下载的种子文件，选“开始”，就可以为人家做种了，让别人下载了。

作者: 舞蹈招生 时间: 2006-10-31 23:26
怎么下不了呀

作者: 有意无意 时间: 2006-10-31 23:44
是否您的网络或软件问题，我这里一直有人在下！

[ 本帖最后由有意无意于 2006-10-31 23:47 编辑 ]

作者: djy0331 时间: 2006-11-8 21:01
标题: 请版主再续种一天。
下载好几天了，一直没有动静。请版主再续种一天。谢谢了！！！

作者: xgll2008 时间: 2006-11-9 07:02
B也要呀，没下完呢。

作者: 有意无意 时间: 2006-11-9 09:17
昨天下午，一直在做种，没人来下啊。希望求种时，打开BT,或者给出时间。

作者: djy0331 时间: 2006-11-9 19:06
是不是我的BC有问题，我挂在网上两三天了，一点动静也没有。请版主再续种今晚一晚。谢谢！！！

作者: 有意无意 时间: 2006-11-9 19:54
好的

作者: 吴爱爱 时间: 2006-11-11 20:32
谢谢你了,好东西来的

作者: djy0331 时间: 2006-11-12 13:00
下到76%就没种了，请版主再续种几天。谢谢！！！

作者: a_ting 时间: 2006-11-23 10:44
好东西，谢谢楼主

作者: xgll2008 时间: 2006-11-27 16:43
谢谢楼住重发上次没下成功。

作者: nanda 时间: 2006-12-1 11:05
好东西呀，还有种子吗？

作者: 有意无意 时间: 2006-12-1 11:32
有种！

作者: cJpp 时间: 2006-12-1 22:25
謝謝~ 希望能成功下完 ^^

作者: 圣母达摩仪 时间: 2006-12-11 14:58
没中子呀！～～版主！！！
昨晚就一直连着哪，到现在一点动静都没有。
什么时候有种子呢？我在连连试试。。。。

作者: 有意无意 时间: 2006-12-11 15:29
已续

作者: jqssg 时间: 2006-12-11 19:08
可以下的

作者: 圣母达摩仪 时间: 2006-12-14 21:12
版主又没种子了！！我都下了百分之八十多了。。。。急！～～～～

作者: 圣母达摩仪 时间: 2006-12-14 21:14
如果大家下完请自觉留种

作者: 有意无意 时间: 2006-12-14 21:44
已续

作者: 圣母达摩仪 时间: 2006-12-15 14:23
还没种子呢，就我一个人连着。。。。
呜呜呜呜呜！～～～

作者: 有意无意 时间: 2006-12-15 16:37
已续

作者: stzkvm4216 时间: 2006-12-15 22:36
谢谢,正在下载

作者: ssbnssgn-8604 时间: 2006-12-20 15:15
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 有意无意 时间: 2006-12-20 20:46
BT作为一种下载方式已为广大网友所接受，况且，网站的承载能力，日趋饱和，BT下载正是对此的补充。所以BT区基本是文件较大的。
这个资料下载区有。

[ 本帖最后由有意无意于 2006-12-20 21:32 编辑 ]

作者: cff122 时间: 2007-3-14 09:37
很规范的教材，谢谢

作者: 醉舞清风 时间: 2007-3-15 22:53
标题: 求助
我也下不了了，斑斑。不知道咋回事

作者: sjzwgb 时间: 2007-4-4 09:22
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 小乱 时间: 2007-4-5 22:59
支持，顶上去

作者: 有意无意 时间: 2007-6-30 23:03
新种子！

作者: 小乱 时间: 2007-7-3 17:32
谢谢友意无意的资料

作者: melodycat81 时间: 2007-7-4 07:15
谢谢，收下拉~~~~~~

作者: sent01 时间: 2007-7-5 11:44
好像我有这套资料呢~~

作者: rockfifa 时间: 2007-7-6 10:25
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: rockfifa 时间: 2007-7-6 10:29
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 小乱 时间: 2007-7-6 21:05
你好，可不可以补个种子？麻烦楼主了，谢谢~

[ 本帖最后由小乱于 2007-7-6 21:08 编辑 ]

作者: 小乱 时间: 2007-7-7 22:35
谢谢有意无意，谢谢！

作者: tanghong84 时间: 2007-8-8 16:36
怎么下不了了阿，是不是没了阿~？
我急雪要这个啊。

作者: 有意无意 时间: 2007-8-8 16:50
今晚我开始给您做种吧

作者: 月高风轻 时间: 2007-8-13 11:05
标题: 怎么也下不了啊？
楼主．我也要哦，可怎么也下不了呢？？麻烦帮忙再做个种啊．:ku:

作者: 有意无意 时间: 2007-8-13 11:46
今晚开始放种！

[ 本帖最后由有意无意于 2007-8-13 11:47 编辑 ]

作者: 6670618 时间: 2007-8-27 13:44
怎么下载的呢

作者: 飘飘长发 时间: 2007-8-28 00:17

原帖由 6670618 于 2007-8-27 13:44 发表

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怎么下载的呢

请参考本版置顶教程

作者: 金成李珊 时间: 2007-9-9 13:46
不懂？

作者: 女乃米唐 时间: 2007-9-11 19:41
楼主啊```能不能帮助给我做个种子啊```谢谢`啊````:ku: 非常需要这样的材料```:ku:

作者: 3031788 时间: 2007-9-13 21:07
看了一下还有种子，感动的不得了。谢谢了还是好人多

作者: lxy1258 时间: 2007-9-20 23:38
我以前下载的好象少了一集，最后的蝶片音乐好卡，这次在重下一次，不知到最后大踢腿的音乐卡不卡？

作者: 琴舞 时间: 2007-11-26 20:25
感谢楼主

作者: 赵婧 时间: 2008-2-21 22:45

作者: piza 时间: 2008-3-22 12:47
thanks

作者: 有意无意 时间: 2008-3-23 09:10

原帖由 piza 于 2008-3-22 12:47 发表

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thanks

对于灌水者的特别提示
http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=24942&extra=page%3D3

作者: taknn 时间: 2008-6-11 14:44
谢谢版主！！

作者: zhangman 时间: 2008-6-17 23:32
我也不明白什么是做种啊

作者: ilovesusan 时间: 2008-7-21 00:26
有种啊，太好了，呵呵，好开心，刚毕业准备做老师，都不知道教什么，有这个就好办了！

作者: wudonhonsen 时间: 2008-7-22 11:08
好东西，自然受欢迎！！！

作者: FWL716 时间: 2008-7-31 15:38
可以下，速度还不错，找了很久了。终于找到一套系统的舞蹈教学，而且还可以直接插DVD在电视上放。

作者: 森林美丽 时间: 2008-8-8 22:04
谢谢啦。。。。。。

作者: nbx001234 时间: 2008-8-11 08:46
感謝嚕這部教程內容不錯

作者: 俊俏俏 时间: 2008-8-11 22:47
顶一下，谢谢楼主。

作者: funzoonpei 时间: 2008-8-16 12:30
非常感谢！！！谢谢哦！

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