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标题: 少儿芭蕾形体训练A VCD镜像 586MB （由英国皇家舞院资格教师执教） [打印本页]

作者: 有意无意 时间: 2006-11-7 00:06
标题: 少儿芭蕾形体训练A VCD镜像 586MB （由英国皇家舞院资格教师执教）
【原创发布】[少儿芭蕾形体训练A][教学][vcd镜像格式] [586MB]
【资源名称】少儿芭蕾形体训练A
【资源类型】教学
【资源格式】vcd镜像格式
【资源容量】586 M
【有效期】做种子一周，每日21：00～24：00 (一周后挂种，如有需要可继续为大家补）（本贴系替xixihaha发布）
【地区】中国
【语言】中文
【说明】《少儿芭蕾形体训练》是专业的基训，不同于《少儿形体芭蕾》

《少儿芭蕾形体训练》A 内容简介：

由张苓苓老师执教

1、序言 2、第一部分　素质训练 3、跟我学 4、头颈部位训练（一） 5、跟我学 6、头颈部位综合训练 7、跟我学 8、头颈部位综合训练 9、跟我学 10、肩臂训练（一） 11、跟我学 12、肩臂训练（二） 13、跟我学 14、肩臂部位综合训练 15、跟我学 16、腿部能力训练 17、跟我学 18、腰部柔韧度训练 19、跟我学 20、下后腰　跪下腰 21、跟我学 22、站下腰 23、跟我学 24、勾蹦脚训练 25、跟我学 26、屈伸训练 27、跟我学 28、腹肌训练 29、跟我学 30、腹背能力训练（一） 31、跟我学 32、快节奏训练 33、压腿 34、跟我学 35、搬腿和控腿 36、跟我学 37、大踢腿 38、跟我学

截图预览：

[ 本帖最后由有意无意于 2006-11-7 00:53 编辑 ]

作者: xhouweili 时间: 2006-11-7 14:43
好久没看到这么经典的东东了!!

作者: wjcdma 时间: 2006-11-7 15:17
谢谢有意无意～～

作者: ztlolita 时间: 2006-11-7 15:18
很喜欢，这个东东什么时候进化到DVD大家就有福了，

作者: 秋云 时间: 2006-11-8 11:54
很需要，谢谢

作者: 咪咪嘛嘛 时间: 2006-11-10 15:43
我有，但是不知道怎样上传，我的去学习一下，为论坛做贡献！！

作者: 有意无意 时间: 2006-11-10 18:03

原帖由 咪咪嘛嘛 于 2006-11-10 15:43 发表
我有，但是不知道怎样上传，我的去学习一下，为论坛做贡献！！

谢谢您，置顶都有帮助和教程贴，您有空看看，就能学会的。

作者: 国舞蹈 时间: 2006-11-11 17:34
好东东，不知道还有种子没。

作者: 有意无意 时间: 2006-11-11 18:24
有，如果您想下哪个，只要求种，我们看到就会续种的！

作者: aqdm 时间: 2006-11-12 23:36
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: zhart5831 时间: 2006-11-13 20:32
感谢楼主分享好的片子，我喜欢。

作者: 有意无意 时间: 2006-11-13 20:48
开着呢

作者: lxy1258 时间: 2006-11-13 23:14
不知版主的这个和 “[芭蕾] [少儿形体芭蕾A][教学][vcd镜像格式] [578M] ” 哪个更适合小学生学习，我还是先下载下来看看

先谢谢版主

作者: susuxiaozi 时间: 2006-11-14 11:24
好强的帖子阿好感谢

作者: 范胜能 时间: 2006-11-14 15:44
有没有那么劲啊```
我顶`

作者: kekecoffee1015 时间: 2006-11-15 10:44
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: kekecoffee1015 时间: 2006-11-15 11:13
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: zsk440 时间: 2006-11-15 12:15
好东西要顶

作者: 有意无意 时间: 2006-11-15 13:03

原帖由 kekecoffee1015 于 2006-11-15 11:13 发表
现在还能不能下咧？

只要有人说要下，就可以下。

作者: jim5555go 时间: 2006-11-16 23:01
谢谢搂主的贡献

作者: gjx666200 时间: 2006-11-20 23:15
是啊，续个种子啊

作者: zfm 时间: 2006-11-24 17:15
只有3KB呀,大家一起来加速呀!!!

作者: zfm 时间: 2006-11-24 17:24
找了好久了,谢谢楼主!!!

作者: 有意无意 时间: 2006-11-24 17:36
有种

作者: LIUXIAOJUN_XJ 时间: 2006-11-26 16:11
标题: 求种!
今天才找到这个网站,求种子!!!

作者: 有意无意 时间: 2006-11-26 16:19
已续种
对于灌水者的特别提示
http://bbs.chinadance.cn/viewthr ... &extra=page%3D4

作者: LIUXIAOJUN_XJ 时间: 2006-11-27 08:31
标题: 疑问
没有呀,开了一个晚上,少儿芭蕾形体训练A和B,一点都没下下来

作者: nianjiao 时间: 2006-11-29 09:43
我找了很久的资料，谢谢！

作者: jojozzqwww 时间: 2006-11-29 15:54
楼主怎么那么多资料啊~~~很常看到你传上来真的好好人啊~~~

作者: zfm 时间: 2006-11-29 17:20
报告:2006年9月29号下午17:00,无种

作者: 有意无意 时间: 2006-11-29 18:00
已续种

作者: zp90 时间: 2006-12-1 01:43
2006年12月1号凌晨1:44分无种

作者: chengg 时间: 2006-12-1 06:09
谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 有意无意 时间: 2006-12-1 11:02
请勿滥用标点符号！

作者: zp90 时间: 2006-12-1 17:02
我下载的怎么看不了啊？？？

作者: 有意无意 时间: 2006-12-1 19:37

原帖由 zp90 于 2006-12-1 17:02 发表
我下载的怎么看不了啊？？？

这是VCD镜像文件，要用“虚拟光驱”后才能看，或者刻录成光盘后看。

作者: zp90 时间: 2006-12-1 20:15

原帖由 有意无意 于 2006-12-1 19:37 发表

这是VCD镜像文件，要用“虚拟光驱”后才能看，或者刻录成光盘后看。

怎么弄啊？？？第一次用

作者: 有意无意 时间: 2006-12-1 21:28

原帖由 zp90 于 2006-12-1 20:15 发表
怎么弄啊？？？第一次用

到网上下载一个“虚拟光驱”（Alcohol 120%），用它打开您要看的镜像文件，然后，打开“我的电脑”，双击“虚拟光驱”的盘符，弹出的对话框里的“MPEGAV”文件夹里，就是您要看的，要看哪个，您双击它，就可以！

作者: jqssg 时间: 2006-12-1 21:31

原帖由 zp90 于 2006-12-1 20:15 发表

怎么弄啊？？？第一次用

请参考关于下载音视频文件不能播放问题的解决方案:
http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=25710&extra=page%3D1
里面第8个就可解决您的问题
本人使用
（2）、Daemon Tools V4.03 汉化版（更新日期：2006.11.20）
很好用的

[ 本帖最后由有意无意于 2006-12-1 21:44 编辑 ]

作者: lyyrc 时间: 2006-12-11 08:11
好象没种了啊，有种的朋友帮忙啊。

作者: 有意无意 时间: 2006-12-11 09:12
已续种

作者: jn_1981 时间: 2006-12-11 22:45
正准备掏银子买呢谢谢!

作者: 有意无意 时间: 2006-12-12 00:17
BT区只希罕有种的人，不希罕有铜臭的东东！

作者: jshaxxq 时间: 2006-12-19 21:24
这个一直连接不上,请求版版补种,谢谢!

作者: 王冠 时间: 2006-12-25 12:33
谢谢,应该是很经典的教学内容

作者: 蓝影 时间: 2006-12-25 13:46
楼主:是不是白天不可以下载啊?

作者: ztt8003 时间: 2006-12-29 21:02
标题: [教学] 少儿芭蕾形体训练A VCD镜像 586MB （由英国皇家舞院资格教师执教）
现在还能下吗？

作者: 有意无意 时间: 2006-12-29 21:07
能，只要求种，就会补种的

作者: 笑熬浆糊 时间: 2007-1-12 22:31
好象下不了耶大大?昨回事嘛?

作者: yibowuxun 时间: 2007-1-13 09:51
感谢斑竹啦,希望还有种子

作者: 有意无意 时间: 2007-1-13 09:54
有种

作者: yibowuxun 时间: 2007-1-24 09:17
请斑主续一下种子,现在都停留在37.6%了, 谢谢啊~~~~

作者: 有意无意 时间: 2007-1-24 09:56
已续种

作者: outdoors 时间: 2007-1-24 21:29
很长时间没有使用BT了，也来支持一下，还能下吗

作者: gzy867 时间: 2007-3-19 05:53
谢谢分享我也要下哦楼主帮忙哦

作者: chanbaby 时间: 2007-4-18 20:50
能补种子吗谢谢了

作者: chanbaby 时间: 2007-4-19 23:19
刚才发现有种子了,不知道是哪位大侠,谢谢了.
我原本已经下到91.3%了,如果今晚下完,我会接着保持上传到明晚(不好意思,我没硬盘空间了,想腾出空间下芭蕾考级,否则我会保持更长些的,见谅),要下的同志们赶快啊!

[ 本帖最后由 chanbaby 于 2007-4-19 23:22 编辑 ]

作者: xyhgx 时间: 2007-4-20 08:09
先谢了,不错的东西

作者: chanbaby 时间: 2007-4-20 17:34
不好意思,下班回来发现估计是曾停电,电脑关了,根据下载的其他东西的进度看估计是中午,我会继续保持上传至今晚12点,要下的同志赶快啊.
另问题2个:
1、是不是我的已下完，进度为100%的保持上传就可以成为种子，我以前也只知道下完后不停止也不删就可以保持上传，不知道能不能成为种子；
2、另外，这些已下完，进度为100%的文件一直连不上服务器，要怎么才能连上服务器呢？

作者: chanbaby 时间: 2007-4-20 18:10
标题: 截图
就是这个样子，一动不动，为什么呢？[attach]29921[/attach]

[ 本帖最后由 chanbaby 于 2007-4-20 18:18 编辑 ]

作者: chanbaby 时间: 2007-4-20 18:27
好了，现在动了，不过上传速度不行，少儿形体芭蕾还是没连上。又做了截图
，嘿嘿，觉得斑斑介绍的截图方法还真不错，挺方便的。[attach]29922[/attach]

作者: xyhgx 时间: 2007-4-21 11:47
楼上的能否再继续做种,先谢了

作者: chanbaby 时间: 2007-4-21 13:48
楼下的

少儿芭蕾形体训练A 我下完了,只是因为腾空间,刻盘后删掉了,有个VCD倒是下完了但正在做种,我把它删了才有空间,你看明天好不好?我用NERO再把盘倒回来后,再做哈.
少儿芭蕾形体训练B 我的也只有61%,一直挂着啊,也没见下载,也没见上传,BT能否象电驴那样没下完的互通有无啊?

作者: xyhgx 时间: 2007-4-21 16:46
先谢谢了,就是不知道你倒回来可行吧!!!?

B我也是挂着的,怎么不见你啊!

[ 本帖最后由 xyhgx 于 2007-4-21 16:49 编辑 ]

作者: 有意无意 时间: 2007-4-21 16:50
已补种！

作者: chanbaby 时间: 2007-4-21 22:26

原帖由 xyhgx 于 2007-4-21 16:46 发表

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先谢谢了,就是不知道你倒回来可行吧!!!?
B我也是挂着的,怎么不见你啊!

不知道行不行,我从来没有自己做过种,比较菜啦,今天在回家的路上还在想该怎么办,呆会儿我试试用MOFILE发出来
B我一直挂着的呀,截个图给你看,BT可以看到对方吗?怎么看啊,我只看到:种子/用户[总] 比如 0/1[0/6]
我觉得还是习惯用电驴

[ 本帖最后由 chanbaby 于 2007-4-22 00:19 编辑 ]

作者: chanbaby 时间: 2007-4-21 22:30
哦,今天我们片区又停电,刚回家呢,是不是因为这个没看到我,教教我怎么看到别人好不?

作者: xyhgx 时间: 2007-4-22 06:55

原帖由 chanbaby 于 2007-4-21 22:26 发表

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不知道行不行,我从来没有自己做过种,比较菜啦,今天在回家的路上还在想该怎么办,呆会儿我试试用MOFILE发出来
B我一直挂着的呀,截个图给你看,BT可以看到对方吗?怎么看啊,我只看到:种子/用户[总] 比如 0/1 ...

就是种子/用户啊!

作者: chanbaby 时间: 2007-4-22 11:26

原帖由 xyhgx 于 2007-4-22 06:55 发表

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就是种子/用户啊!

我昨晚已经在往MOFILE上传了,但很慢,十一二个小时过去了,到现在才15%,你就祈祷我们这里不停电了吧，否则一停电又得重来，传完我就把提取码发给你。
有提取码你就不用担心下载了，MOFILE就是上传麻烦，但下载可以用迅雷之类的，比上传快很多倍。

作者: xyhgx 时间: 2007-4-22 16:50
感谢啊!!!!

作者: CCirener 时间: 2007-6-11 19:20
我现在很需要这个资料，谁能给补个种呀

作者: 有意无意 时间: 2007-6-11 21:05
已补种

作者: CCirener 时间: 2007-6-12 22:27
谢谢，十分感谢，

作者: qingqiu620402 时间: 2007-6-12 23:15

有意无意版主请问从哪下载呀?
我找了半天没找到

帮帮忙吧,我急!!!!!!!

作者: jqssg 时间: 2007-6-12 23:56

原帖由 qingqiu620402 于 2007-6-12 23:15 发表

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有意无意版主请问从哪下载呀?
我找了半天没找到帮帮忙吧,我急!!!!!!!

先下载图片最下面的种子文件用BT下载，如果不会就看看置顶的BT下载帮助帖

作者: qingqiu620402 时间: 2007-6-13 09:56
谢谢月牙泉版主!
我先看看,学习的机会

作者: CCirener 时间: 2007-6-14 16:53
在给补点种吧，我都下了三天了还没下完，谢谢各位

作者: 有意无意 时间: 2007-6-14 17:15
我等您下完！

作者: CCirener 时间: 2007-6-14 18:07
谢谢，有意无意，你怎么老不在线呀，我现在很需要这个教材，所以很着急

请问这套教材是那里编的

作者: hajtm 时间: 2007-6-15 13:31
谁能续下种,有三个人都停在84%

作者: irene925 时间: 2007-12-7 21:04
怎么下啊？？

作者: 有意无意 时间: 2007-12-7 23:07

原帖由 irene925 于 2007-12-7 21:04 发表

 登录/注册后可看大图

怎么下啊？？

先下载图片最下面的种子文件用BT下载，如果不会就看看置顶的BT下载帮助帖

作者: 江南风情 时间: 2007-12-10 10:32
好心的楼主，能帮忙续个种吗？

先谢谢了

作者: 有意无意 时间: 2007-12-11 04:10
可以!已放种!

作者: irene925 时间: 2007-12-15 23:04
下载好慢啊。有时候就不动了。还有几十个小时要下。我没那么多时间哦。请斑竹帮忙解决下啊：）怎么办！

作者: 有意无意 时间: 2007-12-16 10:01
这是网络问题，现在有两个种子在做种！

作者: irene925 时间: 2007-12-17 20:45
哦，那什么时候可以下请通知下哈：）谢谢了

作者: irene925 时间: 2007-12-19 00:07
斑竹，麻烦续下种，谢谢了

作者: 有意无意 时间: 2007-12-19 00:24
已续！

作者: irene925 时间: 2007-12-22 22:52
斑竹，请问每天几点能开放下载呢？我已经下了好几天了，每天10点以后基本上就停了：）汗啊

作者: 有意无意 时间: 2007-12-23 11:43
我基本24小時都在做種！

作者: irene925 时间: 2007-12-30 21:49
没有种子啊~下不动了~请斑竹续种！谢谢~

作者: 有意无意 时间: 2008-1-2 18:03
已补种

作者: tiamopiano 时间: 2008-3-26 13:45
求种啊.............

作者: tiamopiano 时间: 2008-3-26 13:46
A、B两片都要,辛苦了!~~@:xinfen:

作者: 兔兔毛 时间: 2008-3-29 20:48
我下了好久了.没有种子啊...

作者: 有意无意 时间: 2008-3-29 20:53
已经补种

作者: jchg2008 时间: 2008-3-31 12:08
谢谢

作者: zwgogototo 时间: 2008-5-3 18:56
很好,很强大,非常喜欢,谢谢分享~

作者: lucky52 时间: 2008-5-16 18:52
楼主麻烦补下种子,非常感谢!!!

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