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标题: 【求助】怎样才能练好挥鞭转？ [打印本页]

作者: 溺水天鹅 时间: 2006-11-21 11:49
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作者: my曼舞 时间: 2006-11-22 23:32
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 06:19 编辑

主力腿没力量那就要练,练不好怎么能转?加油哈~还要注意练习身体的稳定性和协调性~

作者: 溺水天鹅 时间: 2006-11-29 13:09
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作者: llx1212 时间: 2006-11-29 15:37
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作者: 溺水天鹅 时间: 2006-12-18 13:03
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