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标题: 坚叉时后腿伸不直是怎么回事,怎么纠正?我后腿脚背朝侧外开的. [打印本页]

作者: 宝宝乐 时间: 2007-5-28 09:44
标题: 坚叉时后腿伸不直是怎么回事,怎么纠正?我后腿脚背朝侧外开的.
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:55 编辑

谢谢了!

作者: wwyx1015 时间: 2007-5-28 12:18
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:55 编辑

胯不够开，
腿不够直，
后腰还有加强

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2007-5-29 21:32
脚背的朝向是正确的,不直的原因主要是软开度达不到!

作者: 孙翔000 时间: 2007-5-29 23:43
多练习压后退对劈叉有帮助。

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