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标题: 有小孩之后身材不好了，还能跳舞吗？ [打印本页]

作者: 兰花幽香 时间: 2007-12-10 16:25
标题: 有小孩之后身材不好了，还能跳舞吗？
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:37 编辑

哎！喜欢跳舞，喜欢上台表演的那一时刻，可有了小孩之后，胖了，都没跳舞的信心了，减肥似乎自己又不能坚持，气自己呀。如果一切从新开始练习，我还能跳吗？

作者: 0779紫云 时间: 2007-12-10 22:08
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:37 编辑

幅度大的动作是不行了啊，不过我有宝宝到肚里的宝宝6个月了，我还上舞蹈课。宝宝出世后3个月我又开始上课了，所以身材一点也没有变。

作者: 兰花幽香 时间: 2007-12-11 09:11
哎，我就是产假休息的时间长了点，自己没注意及时锻炼，所以现在后悔呀。现在儿子都一岁了，似乎还没回到以前的身材。

作者: Y-spirit 时间: 2007-12-11 12:51
难道是越年轻生宝宝身材就越容易恢复吗?

作者: 颜梓颜 时间: 2007-12-12 10:42
:deyi: 呵呵，这个问题不错。应该是哦~

作者: wuting55 时间: 2007-12-12 12:20
听好多人都说是~年轻恢复快
但是不知道是不是真的~

作者: 兰花幽香 时间: 2007-12-12 16:13
如果现在有点胖的情况下演出，适合跳什么舞？是不是藏族的服装可以遮点呀？

作者: 冰峰蝴蝶 时间: 2007-12-15 11:47
趁年轻的时候生小孩当然要比上年纪的人好恢复，不只是身体形态，体力也是如此。我知道的一位女士产后恢复的时候选择了夏威夷的那种舞蹈的练习，尤其对于腹部，臀部及下肢大腿部分的线条收敛起到了很好的作用。试试看吧。

作者: owen8849 时间: 2007-12-16 18:21
真是不容易啊

作者: 3189comee 时间: 2007-12-17 12:57
只要你下定决心去吃苦头.肯定能成.

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