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标题: 生理期期间练功对身体有影响吗？ [打印本页]

作者: 舞语 时间: 2008-3-3 09:36
标题: 生理期期间练功对身体有影响吗？
我想请教一个问题，生理期期间练功对身体有影响吗，特别是腰部的影响

作者: 冰峰蝴蝶 时间: 2008-3-3 10:52
这个问题因人而异。一般来说运动幅度不大的话不会有很大影响。这个时期腰酸，发沉的感觉属于正常现象，要注意及时补充身体的铁元素。如果你贫血并且头晕的话那就是另外一码事了。

作者: 舞色空空 时间: 2008-3-3 12:38
学习咯~~~ 感谢蝴蝶！

作者: 舞语 时间: 2008-3-3 12:39
谢谢蝴蝶老师

作者: fy007 时间: 2008-3-3 13:07
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作者: 冰峰蝴蝶 时间: 2008-3-3 19:54
楼上的，我的老底儿都被你给抖了，能不能给俺再留点儿啥了？！

作者: fenfenmuxue 时间: 2008-3-3 20:40
蝴蝶老师真专业呀

作者: 钢琴舞蹈之家 时间: 2008-6-16 16:26
女性我们要保护，我建议强度别太大，应没问题吧！

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