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标题: 压腿多长时间能下叉 [打印本页]

作者: angeld 时间: 2008-4-14 12:58
标题: 压腿多长时间能下叉
最近学校里练了好多的舞蹈,我们想弄一个以众人下叉摆POSE为结尾的动作,可是我们都不能下叉,老师让我们多压一下腿,还差13天就表演了,我想问问这些时间里可以练成下叉吗?每天至少要压多少次腿?

作者: tiamopiano 时间: 2008-4-14 13:15
有点困难

作者: 蝶舞飘飘 时间: 2008-4-14 13:21
支持提问．:music:

作者: 冰峰蝴蝶 时间: 2008-4-14 14:51
楼主这是上骄子现扎耳朵眼儿啊。
恐怕每个人的身体条件不同要因人而异。一下子练习过猛第二天浑身痛起不来了也是问题，
你们最好还是换个结尾吧，万一到时候在台上出丑不是更糟糕吗！

作者: gujh 时间: 2008-4-14 15:14
标题: 吃得苦中苦
如果你是女孩子，有一周就差不多了。不过，很辛苦的！

作者: angeld 时间: 2008-4-14 17:27
我是女孩子，今年13岁，我的同学们都14岁
我们练一周左右就可以了吗？

作者: 夏冰冬寒 时间: 2008-4-15 09:14
摆poss的下叉可以不用180度，可以利用舞台和观众视线的错觉。
横叉，两腿分开一定要直，170度就可以了。关键上身要直略微往前倾一点。（让观众感觉你的2个脚尖和头在一直线上）观众从舞台下看你就像叉开平了一样。

[ 本帖最后由夏冰冬寒于 2008-4-15 09:17 编辑 ]

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