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标题: 成人形体课，一般都用什么教材好呢 [打印本页]

作者: 凤舞凡心 时间: 2009-2-8 19:23
标题: 成人形体课，一般都用什么教材好呢
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:29 编辑

我们舞蹈班，想开成人形体课，要有形体减肥倾向的，请问大家，对于上课内容谁有好的建议？先谢谢啦

作者: 舞彩鱼 时间: 2009-2-8 22:31
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:29 编辑

现代舞减压或芭蕾成人形体都可以要不再来点健美操也有减肥效果！

作者: 凤舞凡心 时间: 2009-2-9 13:22
谢谢了多谢指点！

作者: lxy1258 时间: 2009-3-5 20:20
跳健美操～～

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