舞典华章-中国舞蹈网

标题: [转帖]拉丁舞基本站立姿态 [打印本页]
作者: 舞　者    时间: 2005-7-8 20:55
标题: [转帖]拉丁舞基本站立姿态
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 07:21 编辑

&lt><FONT face=Verdana>　　双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。 </FONT></P>
&lt><FONT face=Verdana>     预备步站立姿态：左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。 </FONT></P>




















作者: 阿萌    时间: 2005-7-9 07:13
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 07:21 编辑

我先学习一下，呵呵~！~！看看能骗到小姑娘不！

























作者: 舞　者    时间: 2005-7-9 08:20
依我看,姑娘骗不到,大妈到一大堆哦,好好珍惜啊~~嘿嘿
作者: vxxv    时间: 2006-2-4 07:41
<p>哈哈哈 光站着 可不行呀 得跳呀 </p>
作者: wsz1038    时间: 2006-4-24 08:24
谢谢了哈
作者: tyym1982    时间: 2006-5-17 22:30
<p>这贴在哪见过</p>
作者: 咪咪嘛嘛    时间: 2006-5-23 18:51
谢谢
作者: 燃情拉丁    时间: 2006-6-4 01:41
光站着怎么能骗到MM啊



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