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标题: [求助]大家帮帮我!关于劈叉! [打印本页]

作者: 菲雪    时间: 2005-7-16 02:15
标题: [求助]大家帮帮我!关于劈叉!
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 07:07 编辑

&lt>   我们老师说,再过一个星期,把管你横叉坯布批得下去她都直接“帮”你压下去! </P>
&lt>我该怎么办!  我该怎么压腿才能最快的达到效果! 好恐怖!  各位老师帮帮我!</P>[em06][em06]





















作者: 阿萌    时间: 2005-7-16 03:12
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 07:07 编辑

请你仔细看看这个板块的帖子!
[此贴子已经被作者于2005-7-15 19:15:31编辑过]



























作者: 雀巢小咖啡    时间: 2005-7-16 08:12
   有关于这类问题,本版块已经有了好多可以参考的帖子,楼主先仔细看看~!
作者: 月angel    时间: 2005-7-16 09:16
<>吃得苦中苦,方为人上人!</P>
作者: 菲雪    时间: 2005-7-16 20:25
嘻嘻  谢谢!
作者: fy007    时间: 2005-7-18 05:45
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 雀巢小咖啡    时间: 2005-7-18 05:56
   祝你成功~!大家都相信你可以的 ~!不过注意不要受伤呀~!
作者: 婆蓑    时间: 2005-11-19 18:59
多练吧!特别是注意早功的质量!!很重要,也很出功!
作者: yanxl    时间: 2005-11-25 17:52
标题: 苦练吧
只有天天练,疼咬咬牙,流眼泪也要坚持。可让父母帮助按。此外别无他法。我的女儿就是这样练出来的。
作者: 舒心舞者    时间: 2006-2-23 06:06
舞蹈很美,可是它背后的艰辛很苦.没办法,只能苦练.希望你能成功.
作者: 秋水长天B    时间: 2006-2-23 17:45
<font face="隶书" color="#c211ee">好痛的,不过要坚持!</font>[em07]
作者: 小树根    时间: 2006-3-4 01:47
要坚持,适当加大力度
作者: xylailq    时间: 2006-3-9 18:56
<p>多多练功。</p><p>要老师帮助啊!</p>
作者: rongrong    时间: 2006-3-10 06:57
又过了几个月了,如果坚持相信你已经压下去了。
作者: 菲雪    时间: 2006-3-11 02:59
嗯,我已经被压下去了。。 呵呵&nbsp; 谢谢大家!!~~
作者: apt04    时间: 2006-3-17 01:23
<p>其实就是有些发酸发麻,只要每次不强行加大力度,循序渐进就好</p>
作者: bcvgdf    时间: 2006-7-2 11:38





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