舞典华章-中国舞蹈网

标题: [求助]帮帮我！关于下腰！ [打印本页]
作者: 菲雪    时间: 2005-7-27 05:20
标题: [求助]帮帮我！关于下腰！
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:38 编辑

&lt><FONT color=#f5a3f5>  不知道为什么？我每次下腰下去了就是起不来！我也试过把中心往前移！可没有用啊！</FONT></P>
&lt><FONT color=#f5a3f5>各位哥哥姐姐 和老师们！ 帮帮我好吗？</FONT></P>




















作者: 林邑邑    时间: 2005-7-27 05:36
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:38 编辑

&lt>多练,注意涮腰</P>

























作者: 林邑邑    时间: 2005-7-27 05:40
呵呵,我也是白羊座的.练芭蕾舞辛苦吗?
作者: 无壳蜗牛    时间: 2005-7-27 05:58
标题: 第3届舞蹈大赛免费下载
<>起不来说明你腰的能力还是不够,我控控腰,加强能力的训练.起的时候先挑胸腰.再就是要坚持训练.</P>
<>祝你早日成功.</P>
作者: 舞　者    时间: 2005-7-27 05:59
<>重心往前移,利用手的推劲挑腰起,多事练练甩腰~~</P>
作者: 菲雪    时间: 2005-7-28 02:56
<FONT color=#e3a4d7>谢谢大家！ 可是我每次把中心往前移的时候！都会直接跪到地上去了！</FONT>[em11]
作者: 舞　者    时间: 2005-7-28 08:08
注意个度吧,什么技巧都有那个巧劲的,自己多练练就会掌握的
作者: 月angel    时间: 2005-8-2 08:27
腿的力量不够~~多甩腰。
作者: 咪咪嘛嘛    时间: 2006-6-1 17:26
有结果吗？
作者: ybshinelcx    时间: 2009-12-24 12:55
每天练，时间长了就应该能起来了
作者: 吹弹可破    时间: 2009-12-24 16:57
没办法，多练习，直到某天你自己找到需要的那个感觉。



欢迎光临 舞典华章-中国舞蹈网 (//m.kunlunjiyan.com/wudao/) Powered by Discuz! X3.5