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标题: [转帖]芭蕾舞演员的完美身材是天生的吗？ [打印本页]

作者: 梦缘思逸 时间: 2005-8-4 20:49
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作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-8-4 21:32
哇哇哇!~明白了!~[em07]

作者: 月angel 时间: 2005-8-5 09:20
所以说练形体要芭蕾来练呢~？懂了！

作者: chh109 时间: 2005-8-6 20:30
懂了[em02]

作者: sinoii 时间: 2005-8-7 04:18
<

>更详细一点就好了[em02]

作者: zdyaini 时间: 2005-8-7 06:02
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作者: 国舞蹈 时间: 2005-8-7 17:48
身材是保养出来的

作者: 月angel 时间: 2005-8-9 09:43
<

>好像不是保养哦，呵呵`~刻苦训练，练就好身材！[em01]

作者: 阿布果子 时间: 2005-8-10 06:12
<

>那。。怎麽保持這種身材呢？

作者: 舞　者 时间: 2005-8-10 07:19
坚持锻炼,注意饮食...

作者: 月angel 时间: 2005-8-10 07:20
[em01]同上~

作者: 月angel 时间: 2005-8-10 07:20
[em01]同上！

作者: 惠子 时间: 2005-8-15 23:01
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作者: 惠子 时间: 2005-8-15 23:03
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作者: 10987654 时间: 2005-9-13 05:21
[em01]

作者: 10987654 时间: 2005-9-13 05:21
说的好[em01]

作者: 小舞舞 时间: 2005-9-15 00:56
我就惨啊！整天被老师说是天生条件好！搞的我也不知道我是生的好条件还是练的好条件！呵呵```不过，芭蕾对形体确实是很好。我现在肌肉都是长线条型的，感觉自己都很直很高了！

作者: 月angel 时间: 2005-9-15 09:37
<DIV class=quote>以下是引用小舞舞在2005-9-14 16:56:35的发言： 我就惨啊！整天被老师说是天生条件好！搞的我也不知道我是生的好条件还是练的好条件！呵呵```不过，芭蕾对形体确实是很好。我现在肌肉都是长线条型的，感觉自己都很直很高了！</DIV>
 老师都说你条件好了，一定要好好珍惜你的好条件，发挥所长！

作者: 小舞舞 时间: 2005-9-16 01:19
<

>谢谢!!不过,我很懒的。呵呵```

作者: 月angel 时间: 2005-9-16 08:59
<DIV class=quote>以下是引用小舞舞在2005-9-15 17:19:05的发言： 
<

>谢谢!!不过,我很懒的。呵呵```</DIV>
 哦？~！要克服喔~相信你行的！[em01]

作者: 舞色空空 时间: 2005-9-16 20:58
下一步应该介绍一下如何进行形体训练了。。。。[em01]

作者: 小舞舞 时间: 2005-9-17 02:01
那肯定是要有正确的站姿!别小看这简简单单的站,要真站对了,站好了,还不容易!我们平常就认真站一会,就流汗了.正确的站要挺拔,从脚跟自下而上地转开.膝盖对准脚指头中指,大腿内侧夹紧,肌肉往上转,重心往下扎死,收腹,臀部包紧,肩呷骨紧紧夹住,肩沉,拉长脖线,平视,头顶向上拔!呵呵``````````累吧!这样,基本达标!

作者: 月angel 时间: 2005-9-19 06:12
小舞舞说得很详细。

作者: ipod 时间: 2005-9-21 04:26
<

>very good

作者: 小舞舞 时间: 2005-9-21 21:21
谢谢捧场！

作者: july713907 时间: 2005-9-22 05:06
对于处学者平时走路站立应该也要提醒自己对吗?可是我有时老忘掉,而且本来个头就不矮如果再那样就有一种盛气凌人的感觉,应该怎么办呢?

作者: 月angel 时间: 2005-9-22 06:49
<

>个儿高不等于盛气凌人，只要自己做出的感觉不盛气凌人就好了。

作者: 舞动青春1 时间: 2005-9-22 23:11
想要形体好，就要练舞蹈啊！～

作者: 52manhua 时间: 2005-9-24 04:37
<

>貌似，某些芭蕾演员的身材也不完美地说。。。

<

>只有骨感没有肉感可是比较恐怖哦，，，嘎嘎。。

作者: 小娟 时间: 2005-9-25 02:25
我喜爱芭蕾。[em01]

作者: 小舞舞 时间: 2005-9-28 01:19
呵呵，不是走路时刻要注意，而是你经过量变到质变的练习，自然而然的就会从内在的发出了！而不需要你可以去＜对于处学者平时走路站立应该也要提醒自己对吗?可是我有时老忘掉,而且本来个头就不矮如果再那样就有一种盛气凌人的感觉,应该怎么办呢?＞．那样会很造作！呵呵｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀

作者: qiangweiediand 时间: 2005-10-1 18:57
所以,凡事都是有代价的

作者: hao12345 时间: 2005-10-15 23:42
谢谢版主今天读了转贴才知道芭蕾舞演员的身材是经过训练而形成的又增长知识了.

作者: xylailq 时间: 2005-11-4 16:38
舞蹈是一种美的艺术，如果你细心去体会，就会从中获得生命的领悟。

作者: 丽3456 时间: 2005-12-19 14:39
辛苦[em09]

作者: 芬子 时间: 2006-3-31 06:01
还以为舞蹈需要天赋呢！！！

作者: 安安采儿 时间: 2006-3-31 07:53
可能也有一部分身材条件的原因,再加上后天的练习吧!

作者: 留夷 时间: 2006-3-31 20:41
那天生的五短身材怎么办呢

作者: nasdaq 时间: 2006-4-3 03:27
超喜欢跳舞MM的优雅体态~！

作者: perita 时间: 2006-4-6 10:36
没错.是被整出来的唷很辛苦的说...我觉得芭蕾真的是很辛苦台下的人看台上舞者觉得舞者跳舞很轻松....其实，真的是累的要命阿...

作者: hhcfq 时间: 2006-9-5 17:02
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