舞蹈讨论
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主楼
翩然☆夏舞。
12477
8
2012-9-8 14:53:40
最近刚开学练功以后浑身酸痛，几天之后全都好了，只有左腿大腿松软无力，抬起来一会就疼，感觉十分重！使不上劲！右腿一开始也是这样，但是两天之后就好了，左腿已经五天了，大腿还是一样无力！！！怎么办！救命啊！！
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8
沙发
chenchunyun2006
2012-9-9 19:34:43
可能是腰椎盘突出，我跟你一样的。我退虽然可以搬上去，但我压腿会痛，如果不是腰椎盘突出 那就是你腿拉伤了。去医院看下。
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板凳
翩然☆夏舞。
2012-9-15 18:44:03
chenchunyun2006 发表于 2012-9-9 19:34
可能是腰椎盘突出，我跟你一样的。我退虽然可以搬上去，但我压腿会痛，如果不是腰椎盘突出 那就是你腿拉伤了 ...
现在好了，但是系在变成了跨根疼 腿控不起来 蹲也很疼！
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地板
chenchunyun2006
2012-9-16 13:20:25
.............正常啊 ，没事的
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5楼
cathyjiao
2012-10-1 19:08:20
chenchunyun2006 发表于 2012-9-9 19:34
可能是腰椎盘突出，我跟你一样的。我退虽然可以搬上去，但我压腿会痛，如果不是腰椎盘突出 那就是你腿拉伤了 ...
天啊，腰椎突出好严重啊，我觉得跳舞最怕这个了 你估计练腰太狠了
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6楼
茶壶
该用户已被删除
2012-10-3 22:25:13
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7楼
chenchunyun2006
2012-10-8 22:28:36
腰椎盘推出不好医，这个只能自己慢慢恢复，我现在腰椎盘突出压住了我右腿的神经，每次压右腿都会痛，以前却似是练腰太狠了。
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8楼
夏冰冬寒
2012-10-9 21:51:51
没事的，估计是肌肉拉伤，二个礼拜应该能好，腿不好可以练练腰和肩，别闲着。
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9楼
chenchunyun2006
2012-10-10 11:20:23
我的腿都痛了4 5年了，就是因为腰椎盘突出，每次一开始压腿就会痛，过一会开了就不痛了，每次都是这样，我也郁闷呢
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