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这些枯燥痛苦舞蹈基本功,你被折磨了多久?
2015-3-18 10:18
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跳舞不是那么容易的,那些乏味痛苦的基本功练习天天都伴随着我们。从一开始的疼痛,痛苦,到最后慢慢习惯,却也不再排斥这样的练习,一旦穿上了舞鞋就再也停不下了。 要想学好舞蹈就要吃苦,学舞蹈很苦,正所谓台上 ...
跳舞不是那么容易的,那些乏味痛苦的基本功练习天天都伴随着我们。从一开始的疼痛,痛苦,到最后慢慢习惯,却也不再排斥这样的练习,一旦穿上了舞鞋就再也停不下了。 要想学
好舞蹈
就要吃苦,学
舞蹈
很苦,正所谓台上一分钟,台下十年功!
最喜欢把腿这样放在把杆上休息
压后腿
控腿
踢后腿
压脚背
压大膝盖
搬腰
下叉抱腿
爬胯
地面抓后腿
下后腰抓腿
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