1.托掌位：手臂上举，手心向上，托掌于额头上方，手臂保持弧线状（图20）。
2.按掌位：手按于上腹部前，掌心向下。手臂仍保持弧线状（图21）。
3.山膀位：手臂旁侧举，与肩平。掌心对斜后下方，手腕微扣，使手臂成弧线状（图22）
4.托按掌位：一手拖掌一手按掌（图23）。
5.顺风旗位：一手拖掌一手山膀（图24）。
6.提襟位：双臂体侧略弯曲成弧线状。双手半握拳（图25）。
7.扬掌位：右臂举至右斜上方，掌心向左斜上方，左臂提襟（图26）。
基本手位练习
动作说明
预备姿势：左丁字步站立。双手背后，手背贴在腰部下方。
第一小节：右手体侧撩至头上方，手心向下移至按掌位（图27）。
第二小节：右手轻柔地提压腕后移山膀位（图28）。
第三小节：右手体侧下落经体前向上移至扬掌位（图29）。
第四小节：右手体侧下落经体前向上移至托掌位（图30)。
第5-8小节：右手体侧下落成提襟。左手动作同前四小节的右手动作（图31-34）。
第九小节：左手体前下落，双手撩起至顺风旗（图35）。
动作提示
在动作的起范儿和动作过程中，头和眼睛要随着动作手移动。手位亮相时，要保持造型不动。
