舞蹈是一个让人可以联想起蝴蝶翩翩起舞般的美妙意境。随着音乐的响起，所有的烦恼都可以抛到九霄云外，身体已情不自禁附和着音符开始舞动，时而奔放，时而静谧，舞蹈者倾心的演绎，使其包含着丰富的感情，喜怒哀乐，淋漓尽致，丰富多彩。使观赏者浸醉于其中。心境得到升华，情感为之触动。舞蹈使一种美得享受，一种感情的宣泄。
通过对舞蹈鉴赏的学习与老师的讲解，让我了解了更多关于舞蹈的种类和形式，更领略了舞蹈的迷人风采。而让我映像尤为深刻的是上课时老师给我们播放的由杨丽萍女士领衔主蹈的两场舞蹈表演，分别是《孔雀东南飞》与《女儿国》。这两场舞蹈皆是用来表现女人特色的。
前者是以皎洁的月亮作为舞台背景，舞蹈者们在一块白色屏幕后，靠光与影展现柔美的舞姿，他们用柔软的身躯勾勒出一个个形态各异，风姿绰约的舞姿，像是描绘在画布上一样。我们看不见舞蹈者的容貌与表情，是纯粹的艺术表演，月光如银般的铺设在舞台上。一切显得那么皎洁、柔美，这不正是描绘出了一个女人如月光般皎洁、温柔如表演者般柔美。这就是整场舞蹈所营造出的氛围与情感，简单的勾勒与铺设，便已意境满满的呈现在大家面前。
而后者较前者更为显而易见。舞蹈者们表现成朴实的高原女性装扮，在简单明了的歌曲中舞蹈者用夸张的肢体语言表现出高原女性的勤劳与一生的艰辛酸苦，因为有了女人，所以一切得以平衡安逸。女人是生活中不可或缺的角色。舞蹈者们用夸张与美得形式将其真实的还原给观众，犹如感同身受般。这就是舞蹈的魅力。
不同的意境，不同的表现形式，每一场都让人融于其中，感叹、思考。舞蹈不仅仅是用眼睛去观赏的，更要用心去体会。
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