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有空多走 巧控血糖
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已有 1747 次阅读
2013-5-9 22:04
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个人分类:
医药文萃
|
血糖
与连续步行半小时相比,每天分3次每次10分钟,做间歇性的步行同样可以该善型2型糖尿病患者的血糖水平。
专家建议:体重比较重的糖友更应该以上锻炼,还有益于他们膝关节的健康
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白蚁进攻!
2013-5-10 15:15
涂鸦板
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