找回密码
 注册舞网
  • 公众号
12
返回列表 发新帖
楼主: 换一种舞步

[求助]关于跳拉丁时的肩膀问题

13
回复
14905
查看
打印 上一主题 下一主题
[复制链接]
11
发表于:2006-1-12 21:16:00
<>当胯扭动时,肩膀向相反方向使力,后背挺直。</P>
<>如果养成了习惯不好纠正可以把肩膀和后背靠在墙上练扭胯,这样肩一旦离开墙壁立即会感觉到。</P>
12
发表于:2006-1-16 05:49:00
嗯,这个方法好,呵呵,谢谢楼上的
13
发表于:2006-1-19 23:34:00
<>楼上各位都介绍了具体的方法。我就不多说了。我只想说说自己的经验,我以前也是这样。我老师告诉过我一句话:最好的老师是镜子。</P>
<>在知道方法以后,练习的时候时刻注意镜子中的自己,直到彻底纠正毛病。</P>
<>(好像说的是废话吧,呵呵)</P>
14
发表于:2006-1-21 03:17:00
<>初学拉丁,练习基本步的时候,手臂、髋关节、脚步移动等训练要分开练习,不断强化,在一定的训练时间和强度以后,再同步训练。</P>
<>我认为这是比较实际的方法。</P>
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册舞网