请教有关练功的问题

舞爱菲菲 · *时间：*2006-5-14 18:05:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 07:27 编辑

我练腰的时候经常会痛（因为有点伤）请问训练的时候有必要带护腰吗？谢谢了[em46]

乐舞久久 · 发表于：2006-5-18 00:09:00

我是没带过的！！

雀巢小咖啡 · 发表于：2006-5-15 06:00:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 07:27 编辑

当然,那样可以起到防护作用!

sugar泡泡饼 · 发表于：2006-5-15 16:19:00

带上比较好，练腰前最好充分活动开身体，出点汗最好。

咪咪嘛嘛 · 发表于：2006-5-15 17:56:00

要的，要保护自己！

舞爱菲菲 · 发表于：2006-5-16 21:10:00

大家练功的时候是不是都带呀？

raymondby · 发表于：2006-5-19 01:15:00

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