古典舞的呼吸

月半湾 · *时间：*2007-8-27 18:13:23

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:45 编辑

想请教大家一个问题：古典舞中的提沉由呼吸来完成，在吸气的时候小腹是应该往外涨的还是收缩的？古典舞的呼吸和瑜迦的呼吸一样么。谢谢。:shaolinsi:

木南227 · 发表于：2007-9-1 21:35:04

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:45 编辑

古典舞吸气时当然是涨的!呼气时是收的!其实我们平时的呼吸也是如此!

hajtm · 发表于：2007-9-8 10:32:11

我不懂，请教“呼气时是收的”是腹部收的吗？

木南227 · 发表于：2007-9-17 12:10:14

呼气就是吐气,把气体排出体外,重点是要体会呼吸的过程和养成呼吸的习惯

qijiezhang · 发表于：2007-10-24 11:18:18

谢谢楼上各位的指点　

wuxi332 · 发表于：2007-10-27 13:59:26

就是自然的呼吸吸的时候在胸腔呼的时候要把所有的气全部吐出来

zwljzmn · 发表于：2009-1-26 16:58:42

谢谢大家的指点!

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呼气时是收的