如何更快的学会新疆舞中的扭脖子

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呵呵，我以前也不会，我是用双手压住自己的双肩，让脖子左右移动，练了一个星期就OK了

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我一直很想学习这个，最近照着楼上提供的方法在学习。不过效果不太好，肩膀本来抱得紧紧的，可是脖子一移肩又动了。看来还要努力，加油！:xinfen:

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找个人扶着你的肩膀动脖子！很有用的哦！！！

夏冰冬寒

先动一面，比如先动左面然后还原．之后在练习右面．两面都没有问题后再连起来．
关键是，注意肩膀一定不要动，可在肩膀上放一物，如果物品掉了就是肩膀动了．
另外，最好是要看着镜子练习，这样更快．

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首先对着镜子前后伸缩脖子，看看你下巴位置的移动，慢慢的感觉，然后再左右移动感觉下巴的位置。

雨后清新

我也试试看  一直都不会 真是不好意思

尔佳

平时没事时 有意无意的多动动脖子  时间久了就会了
呵呵 我就是那样会动的 :xinfen:

炫舞莎莎.

原帖由 owen8849 于 2007-12-16 18:14 发表

                               
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找个墙角站在那，肩挤住，两下就会了

对，站在墙角，卡住肩膀，然后用脸去贴左右两边的墙，找到横移脖子的感觉，然后不站墙角就用这种感觉去做。
还有关键要放松，不要太僵了~~

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主要是有耐心，一点一点练习，对着镜子慢慢观察

cleo

双手举至耳两侧！约几厘米，用你的脸平移去碰你的手,一下就练到了!