成年人的软开度怎么练?(转帖)

俏俊 · 发表于：2009-8-28 17:18:38

楼主写的很好，学习了，谢谢。

Allen_418 · 发表于：2009-8-28 19:10:48

请问一下大胯小胯分别在什么位置呀？

jywcfg *该用户已被删除* · 发表于：2009-10-4 20:35:35

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吹弹可破 · 发表于：2009-10-9 19:08:17

同问大胯小胯分别在什么位置呀？

毛毛虫11 · 发表于：2009-10-10 15:42:16

我感觉说的好，一分耕耘一分收获。再老师的指点下，加上刻苦的练习，一定有好的收获。

贼蛐蛐 · 发表于：2009-12-7 22:38:23

谢谢楼主！受教了

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