中老年人如何学跳民族舞

yybbqq · *时间：*2011-4-5 14:55:11

中老年人能跳好民族舞吗? 我觉得只要是自己喜欢的, 跳得是好是坏都无所谓。玩得高兴就好。

yybbqq · 发表于：2011-4-5 15:15:04

跳舞的人一定要加强训练，要将自己的韧带练柔软才能跳好舞。胯下不去，年青人就苦练一定能下去。中老年人就小心点，别伤了筋骨。

luyiyuanhua · 发表于：2011-4-6 12:09:43

舞蹈的基本功很重要，中年人能跳好民族舞。

yybbqq · 发表于：2011-4-7 00:02:40

感谢你舞林高手！

心心舞乐 · 发表于：2011-4-7 00:04:24

！谢谢楼主！

心心舞乐 · 发表于：2011-4-7 00:08:00

中老年人应多练练形体呀！

yybbqq · 发表于：2011-4-7 14:36:55

舞台新星知道了.非常感谢！

。再请教请教，民族舞中哪个民族的舞相对好跳。我想从易到难的学跳民族舞，你说可以否。

shasha18 · 发表于：2011-4-7 18:07:37

我退休后参加了一些舞蹈训练学习，自己感觉哪个民族的舞蹈想跳好，跳出味道来都不容易。一开始还是要多参加一些舞蹈基本功训练，不一定是腿能压多开，腰能下多低，但要知道一些手位、舞台方位等，以及一些舞蹈步伐的基本用力点和要点，腿部有些力量了、两肩能自然后张了、分的清胸腰、中腰位置等等……，反正是有一些基础后，学哪个民族的舞蹈都会感觉相对容易一点点，呵呵呵。

yybbqq · 发表于：2011-4-7 22:15:45

谢谢shasha18!!

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