为什么我练平转老练不好呢

艾米

还有 后背一定要挺直 不能塌腰  不然重心不稳很难转好

婆蓑

<>平转转不好一般是协调性不是很好！</P>
<>刚开始练的时候不能很快，要慢慢的！我练的时候是手扶把杆就是（向一位扶把的样子），只是身体要贴着把杆。脚走一步身体转180。手就是交替着扶把。脚要都是半脚尖立，距离就是一位立的样子，不要大。因为把下的时候脚会更开的！！！</P>

舞魅ペめ花腰

<>好详细啊,那怎样来克服旋转后的头晕呢,是不是练习的太少呢</P>

婆蓑

<>是的！</P>
<>每个人的协调能力都不一样！有的人天生就好，这和有的人天生软，是一个道理！</P>
<>多练习吧！因为如果你能力偏的话，动作总是没那么完美的，所以要克服！</P>

花落知多少

我一转就晕，不敢练

xzynyang

<>我正面平转可以说转得N好 可以跟老师比 可是我反面有时好有时坏``</P>
<>这是为什么啊````请老师指点一下`</P>

wxbwxb

六楼的朋友说得很好，我就是这样要求学生的，他们练得很不错

邵嫣然

<p>学习，我也在练习平转，还没找到感觉呢</p>

咪咪嘛嘛

顶

等待0765

<p>我正好现在在跟学生开平转，你们说得很对哦！</p>