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【少儿舞蹈实际运用的步法教学】基本舞步：绷跳步（图解）

2015-4-17 10:13| 发布者: 青藤| 查看: 4281| 评论: 0
摘要: 【少儿舞蹈实际运用的步法教学】基本舞步：绷跳步（图解）动作时两腿屈膝，经两脚蹬地挑起，经脚掌落地，略屈膝。蹦跳步可以双脚起跳，双脚落地，也可以单脚起跳，双脚落地。
（三）   绷跳步
动作时两腿屈膝，经两脚蹬地挑起，经脚掌落地，略屈膝。蹦跳步可以双脚起跳，双脚落地，也可以单脚起跳，双脚落地。
 


蹦跳步练习
动作说明
预备姿势：全体学生站成圆形队，面向圆心。以相邻的三人为一组。三人的中间一人扮作小兔子，左右二人手相拉上举，表示搭的洞。
音乐开始，小兔子都从自己懂出来，用蹦跳步，逆时针两拍一跳，跳4次，一次跳到相邻的洞中，停四拍。这样连续进行（图112）。
 

动作提示
做蹦跳步时，起得要俏，落得要轻，身体保持平稳

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