本片为北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校，中国舞一至三年级女班武功示例课。 根据教学大纲的要求，遵循由简至繁，循序渐进的教学原则、按照教学大纲所规定的年级任务，针对女班学生生理及动作技术特点，以单一技巧技术训练为主，根据教学进度和学生实际情况，适当增加选学动作和动作组合训练。本教材是北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校武功技巧教材的主要内容，突出了它的基础性和实用性。

北京舞蹈学院

中国舞女班

一年级

武功技巧示例课

北京舞蹈学院

中国舞女班

二年级

武功技巧示例课

北京舞蹈学院

中国舞女班

三年级

武功技巧示例课