怎样跳出肚皮舞的味道？

魔鬼丫头

&lt>我很喜欢肚皮舞，不管是音乐还是动作服装都那么美！</P>
&lt>我自己也一直在自学，可总是差点味道！</P>
&lt>怎么样来培养自己跳这个舞的感觉呢？</P>
<P>请高人指点指点！！谢谢</P>

雀巢小咖啡

必须要有小肚腩~!膝关节要放松,保持弯曲,注意力要集中在腰部上~!

魔鬼丫头

<>哈哈</P>
<>小肚腩！？小CASE拉！~</P>

猫猫爱跳舞

<>哈哈 女孩子还是不要跳了 形象有失啊 毕竟要有小肚腩啊</P>[em04]

魔鬼丫头

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>猫猫爱跳舞</I>在2005-10-27 22:13:16的发言：</B><BR>
<>哈哈 女孩子还是不要跳了 形象有失啊 毕竟要有小肚腩啊</P>[em04]</DIV>
<p>那肚皮舞是男孩子跳的吗？？

瑶荛

<>关键是要让身体软起来。</P>
<>从双手开始找感觉。多做nile hands，让手腕到指尖如水流般波动，双手交叉放在面前反复波动，观察怎样最柔美自然，注意不要做成印度舞的手势。</P>
<>找到双手柔软放松的感觉后，再慢慢将这种感觉应用到全身，尤其是胸、腰、腹和双脚。</P>
<P>学习一段时间后，身体控制能力增强，就可以自由移动某个部分而其他部分不受牵连了。做到这些，肚皮舞就很有味道了。</P>

翩跹雨烟中

<>    跟Sumba会不会有共同之处啊?</P>
<>    Sumba好像也很注重肚皮的运动......  </P>

瑶荛

<>好像很多不同种类的舞蹈都有相通之处的，个人感觉肚皮舞和街舞的关系要比samba近一些，samba当然也是下半身活动比较剧烈，但它发力点比肚皮舞更低一些，主要在膝盖往下的部分。肚皮舞更多地强调利用肌肉推动身体各部分移动，注重舞蹈时控制的尺度。</P>
<>肚皮舞不能说是肚皮跳的舞，不如这样理解：肚肚肥的女生多跳肚皮舞，厚肉肉就会变得只剩一层皮了~~~~</P>

魔鬼丫头

<>顶拉顶拉！~~~~~~~~~~~~~</P>
<>谢谢谢拉~~~~~~~~~~~</P>
<>再个问题就是：胸的动作一般怎么练习呢？我觉得好不协调练习起来。</P>
<P>                        上腹部的动作就有波浪吗？没有其他的了吗？</P>

瑶荛

<>我也来顶一下。<BR>楼主mm，你问的是胸部的什么动作，还有你的第二个问题看不太明白，说具体些拉</P>