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舞前热身

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主楼#

时间：2008-1-20 13:02:13 | 阅读：8443| 只看该作者 |倒序浏览

我是非专业舞蹈爱好者，请叫大师跳舞前该怎样热身啊，有那些好方法？谢谢

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沙发#

发表于：2008-1-30 21:50:32

先小跳200个,让身体热起来

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