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家庭巧妙练功方法——跪下腰

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主楼#
时间：2008-6-17 13:32:50 | 阅读：65229| 只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:22 编辑

练习时，家长需注意正确的扶腰位置，能力未达到独立完 成的，家长需注意孩子的安全。
            


                        



                       在第一步中，家长需注意孩子的姿态是否正确。

                           

                                    
在第二步中，家长需提醒学生注意呼吸均匀，不可憋气和说笑。

在第三步中，依然需要注意呼吸均匀，不可憋气，重心在两腿上。
家长在帮助孩子练习时，需注意纠正孩子的错误姿态。


[ 本帖最后由 倾蕾婷 于 2008-6-23 19:53 编辑 ]




















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沙发#
发表于：2008-6-18 22:48:53
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 03:22 编辑

很好啊，图文并茂。

























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板凳#
发表于：2008-6-18 23:24:52
不错的说，支持！
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地板#
发表于：2008-6-19 08:31:18
非常感谢``
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5楼
发表于：2008-6-19 11:40:27
赞，
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6楼
发表于：2008-6-19 18:17:30
受益了
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7楼
发表于：2008-6-19 21:11:34
不错。清楚明白。
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老舞
8楼
发表于：2008-6-19 22:47:43
有图片看起来就专业
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9楼
发表于：2008-6-20 14:17:43
图文并茂，辛苦楼主了。
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Ann3333
10楼
发表于：2008-6-21 13:02:38
謝謝樓主
有圖片容易看懂
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